En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida hay 1.19 mg de Tocoferol, beta. Cambiar la cantidad

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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg

Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida

Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	1.2 g	1.2%
La energía (calorías)	546 kcal
Energía (julios)	2285 kJ
Proteína	19.33 g	19.33%
lípido total (grasa)	49.8 g	49.8%
Ceniza	14.36 g	14.36%
Hidratos de carbono, por diferencia	15.31 g	15.31%
Fibra, dietética total	9 g	9%
Azúcares, total de	2.73 g	2.73%
sacarosa	2.7 g	2.7%
La glucosa (dextrosa)	0.03 g	0.03%
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	70 mg	0.07%
Hierro, Fe	3.8 mg
El magnesio, Mg	129 mg	0.13%
El fósforo, P	1155 mg	1.16%
Potasio, K	850 mg	0.85%

Nutrientes en Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida